CLASES SEMANALES
Para inscribirte, elige una cuota más abajo. Todas las clases son multinivel y no hay que reservar plaza.
El objetivo principal es practicar la concentración en cada ejercicio y ligar la respiración con los movimientos. Te animamos a hablar con los profesores y profesoras durante la clase para ir encontrando tu manera de practicar con comodidad y seguridad.
El practicante avanzado es el que sabe adaptar la clase a su cuerpo y estado cada día. El objetivo del yoga es interno, se trata de observarse a sí mismo e ir aplicando su filosofía de bienestar y compasión dentro y fuera de clase.
