COFUNDADOR D’OMSHANTI
MASSATGE TAILANDÈS I ACROYOGA
PROFESSOR DE LA FORMACIÓ

En Pau va ser introduït a la pràctica del Ioga amb el seu germà Wari Om. Trobar el seu mestre Soma a les muntanyes de Navarra va ser el començament del seu viatge espiritual. El seu camí està ple d’alegria i gratitud per ser influït per professors en cada pas del camí: Jordi, Dolors, Laurino, Takis, Jason, Soma, Dayalu, Goenka, Amma ...

En Pau passa la major part del seu temps viatjant per tot el món impartint cursos d’AcroYoga i Massatge Tailandès.

Des del 2011, amb el seu germà Wari i la seva germana Mireia, organitzen la Barcelona Yoga Conference: una gran cel·lebració de Ioga.

COFUNDADOR D’OMSHANTI
FOTÒGRAF I CINEMATÒGRAF DE IOGA

Viatja per tot el món compartint la llum del Ioga.

Practicant de ioga i professor certificat. Dirigint Omshanti i organitzant la Barcelona Yoga Conference amb els seus germans Pau i Mireia

Codirector del documental ‘Mantra - From Sounds to Silence’.

CODIRECTORA FORMACIÓ
VINYASA IOGA

Va conèixer la ciència del ioga de la mà del professor de Hatha Ioga Carlos Claramunt amb qui es va formar durant 2 anys.

Va estar un mes al centre de meditació budista Plum Village, convivint amb les monges i els monjos i rebent els ensenyaments del Mestre Thich Nhat Hanh basades en la pràctica del Mindfulness i en sentir l’amor cap a tots els éssers a través de la comprensió i la compassió.

Des del 2012 segueix, al qui considera el seu Mestre de ioga, l’Andrei Ram, deixeble de Sri Dharma Mittra. Aquests ensenyaments es basen en la humilitat i en desenvolupar un fort desig per l’alliberació gràcies a la pràctica del ioga.

La Mireia, en Pau i en Wari, a través d’Omshanti, són per a ella una gran font d’inspiració. No només en l’aprenentatge del Ioga i de l’Acroyoga sinó també de la vida.

ENSENYANT A LA FORMACIÓ
VINYASA IOGA I DANSA AFRO-CONTEMPORÀNIA

Professora de Ioga certificada per Dharma (500 h). Tara Om gaudeix de la pràctica de tots els estils de ioga.
Quan va conèixer a Dharma Mittra és quan la seva vida va agafar un significat més profund. Des de llavors comparteix lels ensenyaments de Dharma intentant transmetre l’objectiu principal del ioga que és el coneixement personal.

Té un centre de Ioga i Pilates a Chetumal, obert des de fa més de 18 anys i on comparteix el seu aprenentatge constant.

Tara també organitza tallers a Bacalar amb professors diferents i reconeguts, així com master classes de Dharma Ioga.

ACROYOGA
IOGA PER NENS

PROFESSOR DE FILOSOFIA IÒGUICA A LA FORMACIÓ OMSHANTI

Agraint als mestres, als meus pares i amics, la manera en què compartien amb mi el camí lluminós del ioga des d‘una edat primerenca. També a Omshanti, per donar-me l’oportunitat d’acompanyar altres ioguis en la seva sadhana.

Intento integrar a la meva vida quotidiana alguns dels molts aspectes de la tradició iòguica (Tapes, Svadhyaya, Ishvara Pranidhana, ... Amb el ritme, les necessitats i els imperatius d’un home familiar modern. La presència del Jo en el quotidià.

YIN IOGA

Combino les classes de ioga amb la logística, una feina que molts cops pot resultar estressant i la pràctica de ioga, a nivell personal m’ha ajudat molt a superar aquests tipus situacions.

El ioga va ser un amor a primera vista, un cop vaig començar ja no el vaig poder deixar, per això, vaig voler aprofundir més i una cosa va portar a l’altre, vaig acabar fent formacions en diferents estils per ajudar i acompanyar en aquest camí.

Em considero alegre, oberta, inquieta i amb ganes d’aprendre sempre.

YOGA TERAPÈUTIC

Eterna aprenent de la vida, metgessa de família des de fa 30 anys, han estat els pacients els meus primers i grans mestres que m’han fet créixer les ganes d’endinsar-me i aprofundir en la naturalesa humana, així com les persones més properes i la Natura, la meva gran Mestra.

Amb aquesta inquietud i ganes de recerca vaig arribar a la meditació i més tard al Ioga de la mà de Swamini Danda Ananda Jaya Ma i Swamini Ajna Vamadeva amb qui em vaig formar en Hatha Raja Yoga, i continuo avançant en les trobades de progressió a l’Essència del Ioga.

Combinar els meus coneixements de metgessa amb el Yoga, per adaptar-lo a les necessitats de cada persona, i continuar practicant, aprenent i acompanyant en el yoga, forma part de la meva vida ara mateix.

Estic molt contenta d’estar en aquest camí de transformació i em sento privilegiada de poder-ho compartir amb la gent a Omshanti.

PROFESSOR DE LA FORMACIÓ OMSHANTI
KARANES I DANSA-IOGA

Comença a practicar Hatha Ioga l‘any 2003 amb la Cristina Peraire. El 2006, va començar la formació de professors de 4 anys a l’escola de Witryh, amb els ensenyaments d’en Soma.

El seu camí iòguic amb Andrei Ram, un deixeble de Sri Dharma Mittra, que confirma el que havia après amb Soma.

Actualment inspirat en els cursos d‘autocuració d’Antonio Blay amb la seva perspectiva directa, sense personatges ni màscares.

Mestre de ioga a Girona i Baix Empordà.

IOGA EMBARASSADES I POSTPART
PROFESSORA FORMACIÓ OMSHANTI

Quan ensenyo ioga és com una bona cançó: hi ha ritme, moviment, colors, sentits i espurna creativa. Formo part de la teva caixa d‘eines, soc una porta al teu meravellós món interior, t’ajudo a ser conscient dels teus actes, tant físics (del cos i la respiració) com mentals (tot el riu de pensament que crea el nostre cervell cada dia). Soc fosca i clara, de totes les ombres i colors. Soc conscient que sempre podem ser una mica millors i que això només és possible practicant i treballant. Necessito riure per sentir-me viva.

Soc mare. Un fet que m‘omple d’alegria, d’amor i de tendresa. Gràcies Alan i Ada per venir a compartir amb nosaltres i per ser ara mateix els meus mestres!